Nuovi Laboratori – Appuntamenti 2013

Laboratori Sensoriali con Ascolti Profondi Sonori

Percorso di 5 sessioni  con cadenza settimanale

 il Giovedì dalle ore 18.30 alle  20

 Durata della pratica ca. 40 minuti. Al termine di ogni pratica ci sarà una conversazione libera con domande e risposte e momenti di condivisione.

Le date

21 Febbraio 2013 – La prima sessione: Introduzione agli Ascolti Profondi con prima pratica breve

28 Febbraio 2013 – La seconda sessione: pratica di ascolto deposto

7 Marzo  2013 – La terza sessione: pratica di ascolto dinamico

14 Marzo  2013 – La quarta sessione: pratica di ascolto deposto

21 Marzo 2013 – La quinta sessione: pratica di ascolto dinamico

 A conclusione del percorso si potranno aggiungere sessioni di ascolto sensoriale individuale e di gruppo.

rishi-negat.jpg

 La  prima  Serata di Avvicinamento al suono di Ascolti Profondi

condotta da Franco Mignone

Giovedì 21 febbraio 2013
dalle ore 18,30 alle 20
presso
Accademia Italiana Shiatsu Do – Vico Casana 9/4 – Genova

Tel. 010. 2467236

E’ necessario un abbigliamento comodo, ciabatte, calze e un telo per sdraiarvi.

Vi preghiamo di arrivare qualche manciata di minuti in anticipo in modo da poter iniziare  in orario.

Sono richiesti la tessera associativa dell’Accademia ed un contributo spese di 10 euro ad incontro.

Segnalate la vostra presenza via mail o sms :

contatto@ascoltiprofondi.org      cell. 348.2753790

*****

giovedì 14 febbraio 2013

Meditazione del Cuore

quasi un mitila

condotta da Patrizia Sannino

dalle ore 18,30 alle 20,00

presso Accademia Italiana Shiatsu do – Vico Casana 9/4 – Genova Tel. 010. 2467236
“Diventa ciò che sei nel cuore del tuo cuore…
e si apriranno davanti a te le porte di uno spirito d’infanzia,
lo stupore di un amore”
(Frère Roger)
 
La meditazione del cuore è una meditazione
dinamica che ben si adatta alla frenetica
irrequietezza dell’uomo del nostro tempo.
Questa pratica porta ad una profonda centratura.
Il movimento ritmico e la respirazione che lo
supporta durante tutta la pratica, consentirà
l’acquietarsi delle emozioni e il dissolversi
dell’incessante scorribanda di pensieri che
solitamente ci accompagnano durante la giornata.
Il respiro si fonde nel movimento e nel ritmo.
Costante. Ipnotico: svuota, ripulisce e rigenera.
Le energie appesantite dalla – non sempre
ottimale  – qualità della nostra vita si
alleggeriscono e tornano a fluire all’interno del
nostro corpo cancellando l’opacità e la
stagnazione della mente.
Terminate le sessioni in movimento, nel
tempo dedicato all’ascolto, le sensazioni tattili
potranno fluire emergendo ed irradiando sotto
forma di immagini, emozioni, intuizioni di
diversa natura e intensità.
Questo è il momento magico, che definisco
“il cuore pulsante “
di questa pratica: l’ascolto.
 
La sala è a disposizione dalle 18.
Anticipare l’arrivo di almeno 10 minuti per cominciare la pratica in orario.
Consigliato un abbigliamento comodo, ciabatte, calze e un telo per sdraiarsi.
Offerta libera.
 
Prenotazione obbligatoria via mail: patsan60yahoo.it
o messaggio sul cell. 333 250 81 50

*****

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