CHI SONO

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Franco H. Mignone – Operatore Olistico Naturopata. Terapie Manuali: Biodinamica del corpo-mente, Bioenergetica dolce, Rasayana Tantra.

Mi sono formato con diversi insegnanti internazionali in terapie manuali psicosomatiche: bioenergetica dolce, biodinamica craniosacrale, sofrologia, oltre all’utilizzo di rimedi naturali.  Integro pratiche corporee contemporanee (occidentali) e naturopatia con le antiche tradizioni tantriche e meditative himalayane. Mi dedico da oltre 25 anni a metodi di rilassamento profondo, alla riduzione dello stress, alla riarmonizzazione degli squilibri energetici della persona.  Applico il metodo integrato “Bioenergetica del corpo-mente” per la gestione del disagio e della sofferenza; sbloccando e liberando le tensioni psicosomatiche con delicatezza, ridonando benessere e salute. Conduco ritiri di gruppo e per-corsi di meditazione, di consapevolezza del corpo attraverso la Presenza, il respiro e la vibrazione del suono e del silenzio utilizzando la pratica di  “Ascolto Profondo” o dell’Essere Ascolto. Guido laboratori esperienziali nella natura: pratiche di riconnessione all’interno di boschi e selve (antica pratica Shinrin Yoku) o Presenza sensoriale ed energetica delle foreste.

L’attività professionale è disciplinata ai sensi della legge 14 genn. 2013 n.4

CONTATTO

 mail: info(at)ascoltiprofondi.org   –   link telegram: t.me/AscoliProfondi –  cell. 348.2753790

“La mente è come il vento e il corpo come la sabbia: se vuoi sapere come soffia il vento puoi guardare la sabbia” Bonnie Bainbridge Cohen*

*fondatrice del Body-Mind Centering (Anatomia esperienziale)

o§o 

con la collaborazione di

Walter Muni originale pensatore, contastorie e ricercatore di tradizioni filosofiche contemplative orientali. Originario della Carnia, poi trasferitosi in Francia sui Pyrenee. La sua vita è un’esperienza continua: camminatore e scrittore, raccoglitore di piante medicinali, poeta, viaggiatore solitario ed infine artigiano di scrittura. Ha saputo sviluppare un intimo colloquio con la natura, apprendendo a leggere la segreta vita montana non soltanto con il semplice godimento dell’esteta ma con l’attenzione dell’osservatore naturalista metafisico, alchimistico: la pioggia, il bosco, le orme lasciate sulla neve dai cervi, il vento ed il silenzio diventano per lui meditazioni profonde.

“ Nessun uomo dovrebbe vivere senza aver sperimentato almeno una volta la sana anche se noiosa solitudine di una dimora tra i boschi, scoprire di dover dipendere solo da se stessi, e per questo tirar fuori la vera forza interiore” Jack Kerouak

  samapatti Patrizia Sannino insegnante Yoga – Propone lo yoga non duale della tradizione Yoga Tantrica Kashmira trasmessa da Eric Baret, allievo di Jean Klein che la introdusse in Europa. Conduce seminari e laboratori rivolti a gruppi di persone interessate ad approfondire l’esplorazione sensoriale e i percorsi di scoperta di sé. Integra la pratica dello yoga alle meditazioni dinamiche, agli Ascolti Profondi, oltre a metodi e strumenti integrati come mandala e laboratori creativi. Iscritta alla YANI (Associazione Nazionale degli Insegnanti di Yoga) della quale è stata per molti anni coordinatrice ligure. Attività professionale disciplinata ai sensi della legge 14/1/2013, n.4 (G.U. 26/1/2013, n.2)

mail personale: samapatti(at)ascoltiprofondi.org  –  cell: 333.2508150

 

Ciò che ci e Ti proponiamo…

Ascolto, Presenza, Yoga e Meditazione… Un altro Yoga? Un altro modo di praticare Yoga?

<< Lo Yoga è un’arte. E come tale la si pratica per il puro piacere di praticare.
Sbocciare ad ogni istante nell’esperienza che si presenta, senza richiesta. Aprirsi alla gioia dell’ascolto del proprio corpo, del proprio respiro, delle proprie resistenze e delle morbidezze … momento dopo momento …. affinché possa manifestarsi spontaneamente quella dimensione interna di abbandono, il “lasciare la presa”.
Questo ci conduce in quella dimensione di presenza, di silenzio e di profondo benessere che è lo stato dell’Essere >>
“Lasciare” durante la pratica delle asana (posture), del pranayama (respiro), dei bandha (sigilli), durante momenti di concentrazione e di meditazione.
Lasciare che possa emergere ciò che è tensione, lasciare che possa emergere ciò che è rilassamento. Darsi all’ascolto di tutto ciò che emerge.
Il rilassamento sarà il benvenuto. La tensione sarà benvenuta.
Abbandonare la ricerca di realizzare qualcosa: tutto è già come deve essere.
Nulla da cercare. Nulla da raggiungere. Solo l’ascolto.
Darsi all’ascolto.”

(Eric Baret)

o§o

inoltre

Con l’intenzione di offrire la nostra “visione” dell’ascolto sensoriarle anche a coloro che non risiedono in Genova e che non possono raggiungere agevolmente la nostra città, siamo disponibili a condurre laboratori e seminari presso strutture idonee, dotate di sufficiente spazio, prevalentemente nelle regioni limitrofe alla Liguria… contattateci e vedremo di trovare insieme una soluzione adeguata e soddisfacente.

Ascolti Profondi – Centro di Consapevolezza CorpoMente – Genova 

 Rilassamento Consapevole, Consapevolezza del respiro – Gestione Stress – Pratiche di rilassamento delle tradizioni Contemplative Himalayane ed Occidentali.  Riconnessioni sensoriali ed energetiche nei boschi. Meditazione – Laboratori Sensoriali – Laboratori Yoga – Terapia Biodinamica e Bioenergetica

«… nel gesto dell’ascolto dimentichiamo l’idea di noi stessi per entrare nella quiete e nel silenzio, in quel luogo dove tutto ha inizio, perchè è assai più profonda l’esperienza dell’ “ascoltare“ che  quella del capire…» F.H.M.

mail  di riferimento : info(at)ascoltiprofondi.org  

cell. 348.2753790

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...